Archive for Wrzesień 18th, 2014

Nowoczesny kalkulator BMI

Na portalach internetowych oraz na łamach specjalistycznych poradników pojawiają się atrakcyjne kalkulatory BMI. Obliczają one na podstawie podanego wzrostu i aktualnej wagi optymalna wagę ludzkiego ciała. Można w ten sposób określić niedowagę i nadwagę dla każdej osoby. Jest to bardzo przydatne, gdyż możemy sami określić czy masa naszego ciała jest odpowiednia czy tez nie. Możemy dzięki takim wyliczeniu rozpocząć dietę odchudzającą i ćwiczenia albo wzbogacić codzienne posiłki, które pomogą nam nabrać wagi. Z takich kalkulatorów korzystają najczęściej młode kobiety, które marzą o idealnej wadze i sylwetce ciała. Same chcą to osiągnąć stosując domowe i przystępne sposoby, bez konieczności wizyty u specjalisty. Dostępność informacji np. w sieci ułatwia prace nad samym sobą. Czasami dokształcanie się na własną rękę i racjonalne stosowanie się do wskazówek znajdowanych w poradnikach, pomaga osiągnąć sukces jakim jest piękna i zgrabna sylwetka. Panie mogą tez same obserwując siebie i swoje nawyki żywieniowe określić czy nowa dieta jest konieczna albo czy warto by było przybrać na wadzę i nabrać sił.

Wyróżninia
Wrzesień 2014
P W Ś C P S N
« sie   paź »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930